2021-04-01 0401 翌日から旅行なのでふわふわした日 journal 4月になりましたが。 3月の目標はexerciseの月間平均30分超えることだったけどちゃんと達成。わーい まぁ前書いた通り0.1kgも減ってなかったけど、めげずに4月は運動強度をちょっとあげてみたいと思っています。(なるべくLSDをする) ごはん日記 とか言いながら、インスタントラーメン食べる昼。 反省してチョップドサラダな夜ごはん