あるこNotes

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02183食オートミール食べちゃった。

投稿したらエラーになって長文が消えてしまった… 悲しみ…書き直す気力がない。残業して疲れた。ジムもついさぼる。

ごはん日記

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朝、オーバーナイトオートミール、バナナ。バナナ4本食べ終わったので明日からしばらく違うもの食べよう

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昼、昨日作ったチキンのトマト煮。オートミール大さじ2入れて。

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夜、厚揚げキムチで炒めたもの。オートミールをふやかして海苔と納豆乗せたものにぶっかけてどんぶり?ビビンパぽく。このキムチ甘かった…

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