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2021-03-17から1日間の記事一覧

0317 ちゃんとした日(自分比)

出勤日にも関わらず、帰宅後に30分くらい走ったりしたので、active energyが900kcalに届きそうだよ。嬉しい。(届いたよ!) ごはん日記 朝ごはんはコンビニ。ゆで卵売っててついつい買ってしまう。 お昼。炭水化物がっつり。 夜。平日で出勤もして帰ってき…