久しぶりに昼も運動した。もやもやしてたからすっきり。嫌な会議もあったが、よいアウトプットになりそうな仕事もした。とんとん。夜も運動したのでアクティブカロリーが700キロカロリー超えてうれしい。AppleWatchに支配されているような気もするけど、まあ…