2月中旬からだから、3月終わりで1.5ヶ月が完了。 今のところ、あんまり変化は感じないかな。体もメンタルも←3月は13回行った。 ハタヨガビギナー 3回 リラックスヨガ 2回 やさしいパワーヨガ 2回 パワーヨガ初級 2回 ヨガベーシック 2回 リンパ+ヨガ 1回 解…