5/13 1週間ぶりにオフィス出勤。雨なので電車。緊急事態宣言中でこの混雑だと平常（が、戻ってくるのかどうかはおいといて）はどうなんだろうなんて考えた。仕事は午前中は雑務でまるまる消費。実働は午後のみ。うまいことタスクこなせたので、キリよく定時3…

疲れたら動け！作者:小林弘幸発売日: 2019/07/26メディア: Kindle版 疲れたら動け！を読んだ。中高年向けで字が大きいからか←30分程度であっさり読めた。3章の具体的なストレッチの説明は飛ばし読みしたせいかもしれない。 なんとなーく、世間が言ってること…